Llega la primavera, una época de cambios que afectan directamente a nuestra piel. Empiezan a aparecer los primero rayos de sol así que..¡¡ manos a la obra a cuidarse toca!!
Empezaremos por crear un hábito saludable para nuestra piel en tres pasos: Limpieza-Hidratación- Protección.
Seguidamente, llevaremos una dieta equilibrada, un menú saludable se refleja directamente en nuestro rostro.
Muy importante también, mantener una actitud positiva. Es fundamental para estar guapos.
Vamos a proponernos decir adiós al sedentarismo, esta primavera ¡¡¡A moverse!!
Importantísimo para estas fechas la protección solar, no salir de casa sin ella, evitará manchas y hará que nuestra piel sufra lo menos posible los efectos del envejecimiento.
Pequeños pasos... Grandes resultados ...
No hay comentarios:
Publicar un comentario